近日，冷空气猛烈来袭，多地气温连续“跳水”，一夜入冬！你穿上秋裤了吗？天冷了，人体抗寒能力下降，想要免受寒邪侵袭，身体保暖不可忽视。穿衣、饮食、出行……从头到脚都有讲究！

降温保暖全贴士↓↓

（转发提醒，是时候把保暖提上日程啦！）