目前，肇庆的高中、初中以及小学五至六年级的学生已经全部返回校园开始新的学习生活。连日来，肇庆各学校纷纷结合学生实际情况，“花式”引导学生积极面对疫情，科学调适出现的各种应激问题，更好地保障学生心理健康，帮助经历了漫长寒假的学生更好地适应校园学习生活。

趣味小游戏助学生减压

组织学生参加各种趣味小游戏是不少学校活跃课堂氛围，舒缓学生情绪的“妙招”。日前，肇庆市出头小学开展了“快乐复课，阳光成长”心理主题班会，分别组织五六年级的A、B班学生参加击鼓传花、猜字谜、词语接龙等趣味小游戏，有效活跃气氛，激发了学生的愉悦情绪。该校五年级学生莫俊浩说：“回到学校，有同学陪着我一起学习一起玩耍，我觉得很开心！”

鼎湖区桂城初级中学则组织开展主题为“同心战疫，健康成长”的心理辅导课。课上，有教师根据学生总结、分析疫情期间造成的不良情绪，精心设计了“唱一首最喜欢的歌、闭眼折纸”的小游戏，鼓励学生参与，引导他们正面对待和处理不好的情绪，帮助学生释放压力，以更好的状态投入新学期学习。

各种各样的趣味小游戏也让广宁县洲仔镇中心小学大课间时间充满了欢声笑语。学生返校后，该校组织了“快乐碰触，抢糖果”“口诀传花”“快乐传递”等多彩多姿的活动，一方面缓解学生的心理压力，一方面也让学生在放轻松的同时汲取知识。

心理辅导鼓励学生倾诉

“观察纸上的黑点你有什么感觉？你会怎么处理它？”在肇庆市龙禧小学分批组织五六年级学生开展的“心向阳光，疫中成长”的心理健康团辅活动上，心理健康教师给孩子们提出了一个简单又引人深思的问题。通过提问，教师引导学生看到了自身在疫情期间的“黑点”，并鼓励他们互相分享疫情期间的心情和状态，从而感受来自同伴的关心和支持，学会缓解压力，舒缓情绪，更积极地面对“黑点”。

为了及时疏导返校学生的心理，并帮助学生尽快适应校园生活，德庆县德城中学则在学生返校后邀请专业心理咨询师为师生和家长上了一堂特别的“心理健康教育讲座”，以此促进家校沟通，形成教育合力，全方位保障学生返校后的心理健康。

【来源】西江日报

【记者】苏燕君

【通讯员】梁悦庆 邓群英